redaction montrez que le sport est bon pour la santé physique, morale et mentale

Quand nous sommes énervés, le sport peut être un moyen de se défouler, on se sent libre, on oublie tout nos soucis, on se sent bien et on ne pense à rien d'autre que donner le meilleur de nous même.
Voilà pourquoi c'est bon pour le morale mais pas seulement.
C'est aussi très bon pour la santé, ça permet de perdre ou prendre du poids.
Le sport est une sorte de libération de toutes les manières possible..

Voilà j'espère que ça t'aura donner quelques idées pour ta rédaction, bon courage et essaye de développer un peu + peut-être