Svp qu'est ce que les inconvénients de l’augmentation de sucre dans notre corps, pourquoi le sucre n'est pas bon pour la santé. je vous en pris, j'ai besoin jus

Hello !

Le corps humain n'a pas réellement besoin de "sucre" mais plutôt du glucose, et hormis le fait que ça donne des caries, le corps a enfaite une quantité spécifique à garder dans le sang, pour qu'il puisse bien le distribuer et l'utiliser. Trop de sucre (hyperglycemie) te fait sentir mal, (fatigue,soif,...) et pas assez (hypoglycémie)aussi (sueurs, perte d'énergie,...). Le sucre est également lié a un phénomène bien connu : le diabète, c'est lorsque le corps n'arrive pas à bien réguler le taux de sucre dans le sang.

De plus si tu manges trop de sucre, ton corps va alors le stocker sous forme de lipides (matière grasse) donc il y a un risque de grossir.

Finalement le sucre ou glucose, est nécessaire a l'organisme, il permet notamment de fournir de l'énergie au coprs, mais comme toutes choses il faut en consommer en quantité raisonnable et modérée.